潜江一高校设情绪“发泄室” 专家：让人欢喜让人忧

记者 陈鹏 通讯员于业成

学业、恋爱、就业……如今，沉重的压力让越来越多的大学生面临心理障碍和心理问题。新年伊始，“情绪宣泄室”、“沙盘治疗室”亮相位于潜江的3003新葡官方网站心理咨询中心，记者就此前往采访。

人形靶子亮相高校心理健康教育中心

9日，记者走进了这间心理发泄室。面积约有10平方米的心理宣泄室被厚厚的窗帘严严地遮住，四周的墙体被厚实海绵包成了软墙体，地面则铺着厚厚的蓝色地毯。屋子中间竖着1个可供学生击打的橡胶人，空悬着一个沙袋，旁边配有拳击手套等道具。“学生可以对站立的橡皮人和沙袋进行任意击打，以实现情绪宣泄和心理减压”。心理指导老师袁雪莲告诉记者。

“沙盘治疗室”里，大二学生孔梦瑶正在沙盘上摆着模型，一旁的心理老师则通过模型分析着她的心理困惑。“没事来玩一下，也是一种放松”。孔梦瑶是该校学生社团心理协会的成员。

心理问题在大学生群体普遍存在

研究资料表明，大学生心理问题发生率为10%~30%，问题主要为人际关系适应不良、情感困扰和危机处理不当、网络依赖和心理错位、就业压力调整不当等，表现为自卑心理、嫉妒心理、报复心理和异性交往困惑等。

大三学生小徐学的是主持与播音专业，就业是摆在他面前的最大问题。一方面他们要考取英语A级证、计算机二级证、记者资格证、主持人资格证、教师资格证等方面的证书，为找工作做准备；另一方面很多人对未来比较迷茫。“很多师兄师姐都在省市电视台工作。但是，找工作也不全靠个人能力啊。”出身农家的他有点泄气。一边说话，一边狠狠地挥舞着拳头向假人砸去。“每次发泄完感觉心理舒服多了”他说。

“当代大学生普遍存在种类不一、程度不同的心理问题，常见的还是情绪问题，主要表现为抑郁和焦虑。对专科层面的学生来说，大一新生主要是适应新环境困难，理想和现实出现落差，人际关系不好处理。大二学生主要面临一些情感困惑。大三学生是心理问题较多的群体，他们面临就业难的现实。”杜继锋说。

杜继锋介绍，“由于心理教育的缺失，当今大学生普遍承受能力差，面对各种压力很难自我应对。”他们期待这个中心能更好地解决学生的心理困惑和心理问题。

心理发泄是把双刃剑 想说爱你不容易

半年来，每周都有十几名学生前来接受疏导治疗。杜继峰表示，心理干预在培育学生健康心理方面起到了一定作用。但心理发泄到底是好还是坏？采访中也有一些杂音。

“你去过心理咨询中心吗？”记者随即向一名过路的学生提问。“我又没有病，干吗上那里去呀？”学生的回答其实代表了很多人的心声。杜老师分析：部分学生因为害羞，甚至害怕被人认为“有病”而不愿来倾诉或者发泄。

记者了解到，这种最早出现在欧美和日本等地企业中的橡皮人，可贴上高层的姓名，专供员工痛打，宣泄不良情绪，效果较好。后来，国内一些企业和社会活动中心也引进过这种宣泄室。

杜继峰告诉我们，其原理是让病人把过去在某个情景或某个时段受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的不快情绪发泄出来，以达到缓解和消除消极情绪的目的，可以避免因情绪积累过度而导致身心疾病甚至自伤、自杀和伤人等意外事件。

“遇到不顺就需要通过打砸这种极端方式来发泄吗？如果没有心理发泄室怎么办？长此以往，很容易养成学生任性、霸道的不良性格。”有专家提出质疑。

以适当的方式进行心理宣泄对于缓解学生心理压力是有益处的。但是，单纯的打、砸、吼，以及迁怒于人的做法却是不可取的。“救人贵在救心。除心理干预外，我们还会通过和学生谈心交朋友，组织文艺体育活动等方法来疏导学生的心理问题。”该校纪委杨永贵书记表示。